Inge Kooy

Thérapie cranio-sacrée

Je pratique la thérapie cranio-sacrée et somato-émotionnelle selon la méthode de John Upledger.
C’est une approche qui englobe le corps, l’émotion et l’esprit. Elle est issue de l’ostéopathie et est basée sur l’écoute de la qualité du rythme cranio-sacré appelé aussi mouvement respiratoire primaire (MRP). Ce mouvement est perceptible dans tout le corps à travers les fascias (toile d’araignée qui enveloppe toutes les parties du corps). Un toucher doux et léger permet d’amener la personne dans un état détente, de libérer les tensions physiques et émotionnelles et de stimuler les mécanismes d’auto-régulation.

La thérapie cranio-sacrée est une invitation à renouer avec son corps et son être profond. Elle se déroule sur une table de massage avec une tenue confortable.

La thérapie cranio-sacrée touche un large éventail de désordres, qu’ils soient reliés :

• A la structure du corps : tensions nerveuses et musculaires, ...

• Aux fonctions physiologiques : les troubles du sommeil, les états de fatigue chronique et d’épuisement , les maux chroniques, …

• A des états d’être : l’anxiété, stress, troubles émotionnels, état dépressif ou vivant des périodes de changement,

En conclusion : elle favorise le développement d’une plus grande conscience de soi et de son vécu corporel.
Elle contribue à favoriser la paix intérieure, à maintenir / entretenir / améliorer la qualité de vie, ainsi que le bien-être général et la relaxation.